STÚDIÓNK

Napfény és jóga a XIII. kerületben

Változatos jógaórák, kezdő csoportok, a reggeli gyakorlásokon napfény, az esti órákon lélegzetelállító naplemente, Duna-parti panoráma, szakképzett és barátságos oktatók egy nem mindennapi, háromszintes jógastúdióban.

Nem titkolt vágyunk volt, hogy egy kompromisszumoktól mentes helyen jógázhass, ahová már megérkezni is élmény. Így valósulhatott meg a Samadhi Jógastúdió, ahol egy olyan környezettel várunk, amely igényes kialakításával támogatja a fejlődésedet, energiáival pedig segít, hogy amíg nálunk vagy, csakis önmagadra és a gyakorlásodra koncentrálhass. Stúdiónkban felkészült jógaoktatókkal, tágas, nyáron légkondicionált termekben gyakorolhatsz, a gyakorlás végeztével pedig gyönyörködhetsz a Duna és a Margit-sziget impozáns látványában.

Jógastúdiónk közel található a belvároshoz - tömegközlekedéssel 15 perce vagyunk a Nyugati pályaudvartól -, de a Dunának és a közeli parkoknak köszönhetően mégis karnyújtásnyira érezheted a természetet, a Duna-parton pedig biciklivel vagy sétálva is gyorsan eljuthatsz hozzánk jógázni.

Célunk, hogy a jóga több ezer éves tudását a mai ember igényeihez igazítva adjuk át, ezért modern környezettel, sokszínű jógafajtával és egy fiatalos, lendületes csapattal várunk!

Tágas jógatermeink vannak, de hogy hozzánk érkezve biztosan legyen helyed, óráinkra bejelentkezés szükséges!

Bejelentkezni az ’Órarend’ menüpontra kattintva tudsz, a Motibro rendszerét használva.

Jógastúdiónk már a nyitás utáni évben elnyerte a látogatók véleménye alapján "Az ország legnépszerűbb jógastúdiója" címet.

Első alkalom

Stúdiónk 3 szintes.

Kérünk, hogy a cipődet hagyd a földszinten a bejárati ajtó mellett kialakított tárolóban. Nyugodtan használd a kihelyezett papucsokat.

A recepciót, SAMSARA termet, öltözőket, mosdókat az első emeleten találod.

A NIRVANA termet, a második női öltözőt, mosdót, zuhanyzót a második emeleten találod.

Mit hozz magaddal?

Friss vizet, törölközőt és kényelmes, a mozgást nem akadályozó ruhát.

Szőnyeget és egyéb jóga eszközöket biztosítunk, de ha van sajátod, akkor azt nyugodtan hozd magaddal.

Milyen órát válassz?

A jóga mindenkinek való, nem számít a korod, erőnléted, hajlékonyságod.
A reggeli, délelőtti órák általában kisebb létszámúak, emiatt könnyebben követhetőek.

A délutáni, esti órák közül kezdőknek is bátran választhatóak a gerincjóga, hatha jóga, yin jóga, relax jóga órák.

A flow és astanga órák fizikailag erősebb órák.

Ha bármilyen sérülésed, fájdalmad van, akkor azt óra előtt mindenképpen jelezd az oktatónak.

Ezekre figyelj

Kérünk, hogy a telefonod lenémítva hagyd az öltözőben és a jógateremben már ne beszélgess, inkább hangolódj az órára.

Kérünk, hogy érkezz legalább 10-15 perccel korábban. Órakezdés után már nem tudunk beengedni, kérünk, hogy csengetéssel ne zavard az órát.

A gyakorlás után a matracodat fertőtlenítsd a kihelyezett spray-vel és a mintával kifelé csavard fel. Ha használtál eszközöket, akkor azokat pakold el magad után.